輕靚美 | 健康專欄 - 探索專業的健康知識

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部落客食記好評

網紅美食部落客誠心力推好評，邀您一同享受輕靚美獨家奉上的健康美味！不只飲控助攻，更是健康助攻！

新店健康餐盒推薦|輕靚美|水煮餐竟然可以這麼好吃

呂萱萱愛分享

新店健康餐推薦！自從生完寶寶後，對飲食特別控制，但平常工作忙的要死，放假又要照顧寶寶，實在沒時間自己煮，外面一般自助餐都偏油，我實在不太敢吃…。而這篇分享的《輕靚美》以原型食物為主，以「一飲一食，飲食新型態」還有「不只飲控助攻，更要健康助攻」為理念，剛好符合我目前的飲食需求，雖然皆為水煮為主，但口感真的不錯，可以吃很飽，吃完也不會覺得負擔哦

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【輕靚美健康餐盒】專業揭密打造窈窕健康體態的秘密

晴兒の異想世界的部落格

今天跟閨蜜到新店辦事，結束時剛好是中午用餐時段，想到去年有來附近光顧過的一家輕食餐盒店🍱《輕靚美》，CP值評價很高經常有活動，好懷念它的餐盒，我們決定再度造訪來去嚐鮮😋

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【新北新店】輕靚美健康餐盒美味與賣相兼具雞肉牛肉豬肉魚蛋奶素通通有

克萊兒萱

新店中正路莊敬高職附近的輕靚美門市 , 有兼具美味與精緻賣相的健康餐盒 , 輕靚美一共超過10種口味 , 從雞肉、牛肉、豬肉、魚到蛋奶素、全素食者都有 , 品項選擇超級多

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台北內湖|輕靚美輕食餐盒健康美味，搭配機能蔬果飲，營養再加分

旅聲CHI'S TAIK

三餐不定時，要吃得美味又營養均衡，健康餐盒成了不少外食族的選擇。最近在內湖基湖路上多了一間主打健康輕食的輕靚美，提供20多種主餐口味選擇，營養豐富的黑米，溏心蛋、冰烤地瓜，3種配菜調味清淡不油膩，搭配營養師調製的機能蔬果飲，讓外食族也能有不一樣的選擇。

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內湖科學園區健康餐盒已經不只健康還要兼具美味跟精緻輕靚美機能蔬果飲台北內科店

跟著Karen W.品味生活

現在健康餐盒都這麼卷了嗎？

原來健康餐盒已經不只健康，還要兼具美味跟精緻。

尤其是可以在內湖科學園區落腳的健康餐盒，那肯定是不得了的！

因為內科基湖路、港墘路這裡可是健康餐盒的一級戰區耶🫢

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【西湖】輕靚美|從飲食開始，輕鬆找回健康的生活方式

只是一杯溫可可

……今天吃兩種口味，泰式檸檬雞胸餐盒以及清爽水煮壽喜牛餐盒。主菜兩位選手：Ｑ彈泰式檸檬雞胸，搭配原型食材調味（番茄、檸檬、洋蔥末等），非現成醬包，食用更安心，每一口都鮮嫩清爽，滿滿的番茄香味，還有美牛五花搭配主廚醬汁與蔥花，肉片非常入味多汁，讓我想一口接一口。

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【輕靚美輕食餐盒評價】100元起低熱量健康餐盒，外食也能營養均衡

生活·總該來點情趣 Delight of Life-黃小燁

隨著健康意識抬頭，現在外食族也要吃得巧，來到近期熱門的輕靚美輕食餐盒覓食，餐點選擇相當多元，全都是少油、少鹽、低脂無負擔的健康料理，除了健康之外，還相當美味……

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輕靚美新店莊敬店外食族的最佳輕食便當首選低GI/低糖飲食健身餐/健康餐盒

Anney

新開幕的"輕靚美"由專業保健營養師經營，位於新店區莊敬高職附近，附近除了學校還有不少工業園區，造福了健康餐盒少之又少的新店人啊……

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新店健身餐盒推薦：輕靚美輕食餐盒與機能蔬果飲～人氣直播主小邱哥の真正低油低鈉！一飲一食還有堅果包～

GarryFX蓋瑞法克斯-慢活/健身/下廚

當你開始健身就會發現，重訓是一回事，吃什麼卻是決定你健身目標成敗的關鍵。對很多人來說，健身餐只是「隨便吃健康一點」，但真正懂得鍛煉的人都明白，選擇真正低油低鈉的餐盒，才能更早看到健身帶來的成果。輕靚美的餐盒與機能蔬果飲，是真正的低油低鈉的蛋白餐盒，也讓 Garry 飲食控制的過程中仍可得到健康與美味的雙重滿足。

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